Astuces alimentaires pour des capacités et une remise en forme maximales au biathlon
Le guide définitif pour s'entraîner pour votre premier biathlonSe lancer dans le processus de votre premier biathlon demande une approche multifacette qui intègre de manière harmonieuse le ski d'endurance avec la précision du tir. Maîtriser les besoins uniques de ce sport est essentiel pour un entraînement efficace, car il nécessite non seu